Стресс и депрессия: все больше и больше женщин страдают от этого

стресс у женщины

Мы вступили в мир труда и достигли экономической независимости, но в нашей гонке за уравнивание в правах с мужчинами мы также уравнили себя в ошибках. Мы часто упускаем из виду тот факт, что этот дополнительный стресс может повлиять на наше здоровье (особенно если мы не заботимся о себе). Все больше и больше женщин страдают от тревоги, и это также часто приводит к расстройству настроения: по оценкам, 18% женщин страдают от большой депрессии в течение своей жизни.

Сегодня многие одинокие женщины и супружеские пары для разнообразия своей сексуальной жизни используют интим-игрушки. Многофункциональной секс-игрушкой является виброяйцо. Его можно использовать для наружной симуляции клитора, внутреннего введения в вагину или анус и для игр с партнером. Если вы хотите купить виброяйцо вам нужно смотреть тут информацию об этом.

Почему мы живем в стрессе

В настоящее время многие женщины берут на себя тройные роли (мать, домохозяйка и работающая женщина), и эта перегрузка обычно перерастает в стресс, расстройство, которое еще много лет назад было типично для мужчин и только из-за требований к работе. Неуверенность в завтрашнем дне, похоже, усиливает этот аспект: по данным общества врачей первичной медико-санитарной помощи, 40% женщин чувствуют, что их тревога усилилась, потому что у них более нестабильная ситуация с работой и больше обязанностей на дому.

Неуверенность в завтрашнем дне усиливает у женщин чувство тревоги

Тем не менее, мы все еще склонны думать, что стресс — это просто проблема нервов, и что его следует воспринимать как таковой, когда на самом деле это болезнь, которую нужно лечить, как и любую другую, потому что она отнимает много здоровья. Если у вас проблемы со сном… Возможно, вы уже страдаете от стресса. Подумайте, что у мужчин основным симптомом стресса является напряжение, но женщины склонны иметь негативные мысли и думать о вещах, что затрудняет сон.

И ваше настроение ухудшилось. Когда стресс прогрессирует, возникает постоянное состояние раздражительности и недостаточной концентрации (у вас столько всего на уме, что на одном трудно сосредоточиться). Если вы заметили эти симптомы, проконсультируйтесь с врачом.